Cnapán & caidéil ola cnáib orgánacha

CUR SÍOS AR AN TÁIRGE:

Is minic a dtugtar ola chnáib air, "Ola is Cothromaithe an Nádúir is Fearr;" Is féidir le hola cnáibe leas a bhaint as trí phian a mhaolú gan aon airíonna sícighníomhacha a bheith ann, rud a fhágann go raibh cothaithe ag teastáil le haghaidh athnuachan sláinte agus athnuachana cille. D’fhéadfadh sé cabhrú le neamhoird néarógacha néaróg córais a shuaimhniú chun cabhrú le imní. Tá ola cnáib freisin antibacterial, antiviral, frith-fungal, frithocsaídeacha, frith-athlastach, athghiniúnach craiceann, neuro-chosantach, agus cardio-chosanta.

Tá próitéin uathúil ar a dtugtar globule edestin in ola síolta cnáibe, rud atá cosúil le globulin atá le fáil i bplasma fola an duine. Is furasta an ola seo a dhíleá agus déanann sí hormóin a chothromú.

Tá sé léirithe ag cnáib go laghdaítear galair mar gheall ar phróiseas athnuachana iomlán na gcillíní coirp, go gcaitheann sé le haire, nó le háiseanna i gcraiceann cneasaithe. Is furasta ár n-ola a shú isteach sa chraiceann, agus is féidir léi glanadh agus díthocsainiú, chomh maith le toin craicinn a chothromú.

Soláthraíonn spúnóg bhoird amháin d'ola cnáibe na haigéid shailleacha riachtanacha don chorp.