Baineann salann bándearg Himalayan agus síolta hulled


Tá salann Pink Himalayan ag déanamh ceannlínte le blianta beaga anuas, ní hamháin maidir lena dhath ghlórmhar ach freisin as a sholáthar mianraí riachtanacha. Agus is iad síolta cnáibe scamhadh ceann de na foinsí próitéine plandaí is fearr. Mar thoradh ar na foinsí tábhachtacha seo maidir le cothú a dhéanamh tá toradh dochreidte ar do leas.

Ní hamháin go gcuirfidh salann bándearg Himalayan le síolta cnáibe scamall suas do chócaireacht, ach cabhróidh sé freisin le do chorp a dhíthocsainiú. Tá go leor cúiseanna láidre le tosú ag úsáid an táirge seo inniu.



Cad é Salann Pink Himalayan?

Tá salann ríthábhachtach chun próisis choirp shláintiúla a chothabháil, amhail díleá agus deireadh a chur le dramhaíl.

Níl an salann bándearg seo daite go saorga. Ina ionad sin tá sé le fáil sa Phacastáin, áit a bhfuil níos mó ná 200 milliún leaba salainn flúirseach. Creideann go leor daoine gurb iad na leapacha salainn seo atá fágtha den chéad fharraige primal.

Is é an ceann is mó de na leapacha salainn seo Mianach Salann Khewra, a tháirgeann 350,000 tonna de shalann bándearg Himalayan gach bliain. I measc áiteanna eile inar féidir leat salann a fháil le dath bándearg ar leith tá Peiriú agus an Astráil.

Tá salann bándearg Himalayan ag cur an mhargaidh folláine ar stoirm. Ní amháin go bhfuil clú air as a bheith dlúth i mianraí, ach tá an salann só seo níos blasta freisin agus tá níos lú sóidiam ann. Mar sin is é an rogha iontach é do dhaoine aonair atá ag iarraidh aistriú chuig cócaireacht níos folláine. Agus le 84 mianraí éagsúla, lena n-áirítear sinc, bróimín, bórón, agus salann fosfarach, tá salann bándearg Himalayan riachtanach i do chistin.

Ar a dtugtar an salann is glaine ar an margadh inniu, tá roinnt cáilíochtaí teiripeacha salann bándearg Himalayan freisin. Fágann na tréithe seo gur rogha níos fearr é ná salann boird, a phróiseáiltear go mór. Le salann rialta, ní bheidh tú ag fáil ach dhá mhianraí - sóidiam agus iaidín - ós rud é go gcuirtear deireadh le formhór na mianraí sa phróiseas chun iaidín a chur leis.



Cad iad Síolta Cnáibe Scoite?

I gcás go bhfuil aon amhras ann, tosaímid leis na buneilimintí. Ní thabharfaidh síolta cnáib aon bhraistintí sícighníomhacha duit. Mar sin ní bhfaighidh tú ard ó shíolta cnáib. Cé go mbaineann cnáib agus marijuana leis an speiceas céanna agus go bhfuil cuma an-chosúil orthu, tá siad go hiomlán difriúil. Tagann síolta cnáib ón bplanda a fhástar as a shnáithíní agus a shíolta.

Tá síolta cnáibe scamhadh ag cothabháil cothaitheach. Mar sin, ba chóir duit na síolta seo a ionchorprú i do aiste bia. Chomh maith leis sin ar a dtugtar hearts cnáib, síolta cnáib hulled a bhí acu cheana féin a sliogán seachtrach a bhaint. Fágann an cháilíocht seo go bhfuil siad níos cothaithí.

Agus é á mheas mar an superstar próitéine de phlandaí, bíonn gach aigéad aimín atá uait de dhíth ar shíolta cnáibe scamhadh. Sea, an 21 díobh. Cuimsíonn an liosta seo na naoi n-aimínaigéad riachtanacha nach féidir le daoine a tháirgeadh astu féin agus is gá iad a ionsú mar aiste bia. Tá an cóimheas foirfe 3: 1 de óimige-3 le haigéid shailleacha óimige-6 sna síolta cnáibe freisin.

Toisc go meastar gur aimínaigéid na bloic thógála próitéine, cabhraíonn síolta cnáibe le d'fheidhmeanna coirp a fheabhsú agus leis an tsláinte is fearr a bhaint amach.

Tá síolta cnáib hulled saibhir in aigéad gáma linolenic (GLA). Is é an comhábhar seo a fhágann gur sár-bhia é seo do dhaoine atá ag fulaingt ó athlasadh, galar croí, ailse, chomh maith le saincheisteanna sláinte eile.

Agus na sochair chothaitheacha thábhachtacha seo go léir ar fáil, ní haon ionadh é go bhfuil síolta cnáibe arbhair ag pléascadh sa mhargadh folláine. Bainfidh tú taitneamh as a bhlas éadrom agus cnónna freisin, rud a fhágann go bhfuil sé ina chomhábhar breise den scoth i sailéid, bagels, fianáin milis, agus Favorites eile.



Salann Bándearg Bándearg le Sochair Síolta Cnáibe Scoite

Anois go bhfuil a fhios agat cad iad na salann bándearg Himalayan agus na síolta cnáibe scilligthe, is dócha go bhfuil tú ar bís chun iad a thriail. Mar sin, cad iad na sochair sláinte a fhaighim ó Salann Bándearg Bándearg a cheannach le Síolta Cnáib Scoite?

1. Go maith le cúrsaíocht

Seachnaíonn a lán daoine salann mar gheall ar a n-aiste bia a mhilleadh. Mar sin féin, feidhmíonn salann bándearg an Himalayan an oiread sin feidhmeanna sa chorp, agus nuair a chuirtear síolta cnáibe arbhair fúthu, is bealach sármhaith é chun do shláinte a fheabhsú.

Tá salann Pink Himalayan riachtanach chun méid na fola sa chorp a fheabhsú, dá ngairtear toirt fola. Ionas go mbogfaidh uisce go saor in árthaí fola agus seicní cille, teastaíonn uisce níos mó ó chodanna den chorp ná a chéile. Toisc go meallann salann bándearg Himalayan uisce, cuirfidh sé ar chumas uisce fanacht san fhuil, rud a chabhraíonn leis an méid fola idéalach a choinneáil.



2. Cabhraíonn sé le scornach tinn

Níl aon rud níos measa ná dúiseacht ar maidin agus tic a chur i do scornach. D’fhéadfadh go mbeadh an crá seo ina chomhartha de fhuacht nó den fhliú. B’fhéidir nach bhfuil uait ach roinnt salann bándearg Himalayan le síolta cnáib hulled curtha le do aiste bia.

Níl ort ach cuid den táirge seo a chur le do thuaslagán dí nó gargle. Féadann an leigheas baile éifeachtach seo an athlasadh i do scornach a mhaolú láithreach. Cé gur cosúil gur comhairle aisteach í ó do mháthair, tacaíonn an eolaíocht léi i ndáiríre. Féadann uisce te measctha le salann bándearg Himalayan an sreabhán a tharraingt amach as do bhéal agus fíocháin scornach. Cuidíonn sé freisin le mucus tiubh, baictéir agus hailléirginí a bhriseadh síos.

Ní amháin go ndéanann salann bándearg Himalayan faoiseamh ó scornach tinn, ach cinntíonn sé freisin nach gcuirfidh an t-ionfhabhtú isteach ort arís trí bhac salainn a chruthú. Féadann an tuaslagán seo pian de bharr gumaí fuilithe a laghdú.



3. Go maith do na scamhóga

Tá airíonna frith-athlastacha agus antibacterial sa salann píopa bándearg a chabhraíonn le carnadh mucus sna scamhóga a scaoileadh. Luasaíonn sé freisin eisfhearadh mucus agus deireadh a chur le pataiginí.

Is é an caighdeán seo an fáth go bhfuil go leor phluais salainn Himalayan ag teacht suas i ngach cúinne den domhan. Geallann na pluaiseanna salainn seo sochair sláinte do dhaoine, go háirithe lena gcóras riospráide. Is éard atá i gceist leis an gcóireáil seo, ar a dtugtar halarapóip, nó teiripe salainn, ná ionanálú salainn thirim i seomra atá cosúil le uaimh salainn. Úsáidtear an modh seo fiú chun cóir leighis a chur ar othair atá ag fulaingt ó bhroincíteas.



4. Laghdú ar an riosca do ghalar croí

Cuidíonn síolta cabhrach hulled le cosaint i gcoinne galar croí. Is fearr cosc ​​i gcónaí ná leigheas. Agus ós rud é gurb é galar croí an chúis is mó le bás d’fhir agus do mhná, is féidir beatha agus bás a ghlacadh chun bearta a laghdú chun do riosca maidir le saincheisteanna croí a laghdú.

Tá méid ard de arginine i síolta cnáibe, aigéad aimín a tháirgeann ocsaíd nítreach. Agus is móilín gáis í ocsaíd nítreach a dhéanann do chuid soithí fola scíth a ligean. Laghdaítear brú fola as an gcaighdeán seo agus laghdaíonn sé an baol go dtarlódh galar croí.

Tá tiúchan dlúth GLA ag síolta cnáibe scoite freisin, rud a laghdaíonn athlasadh agus a laghdaíonn an baol a bhaineann le go leor saincheisteanna sláinte, lena n-áirítear galar croí. Is féidir leis na síolta seo cabhrú le hothair teacht ar ais ó thaom croí. Tá frithocsaídeoirí frith-aging agus phytonutrients ag croílár na gcnáib a chosnaíonn an croí ó dhamáiste.



5. Áiseanna le neamhoird chraicinn

Is ionann do chraiceann agus an rud atá ag tarlú i do chorp. Bíonn go leor daoine ag fulaingt ó éiceama agus greannú craicinn eile toisc go mbíonn sé deacair ar an gcomhlacht fáil réidh le tocsainí tríd an gcraiceann.

Déanann salann bándearg Himalayan agus síolta cnáibe rialáil ar leibhéil E imdhíonachta (IgE) sa chorp, atá ard i ndaoine a bhfuil ailléirgí orthu. Má itheann tú salann bándearg Himalayan agus síolta cnáibe, stopfaidh do chóras imdhíonachta ró-ródaoine nuair a bhíonn tú ag déileáil le fadhbanna. Mar gheall air seo, feabhsóidh cúrsaíocht do dhromchla craicinn, rud a laghdóidh athlasadh agus craiceann flaky.

Tá salann bándearg bándearg le síolta cnáibe scamhadh go maith freisin le haghaidh neamhoird chraicinn eile cosúil le eachma, psoriasis, agus dheirmitíteas atopach.

Seachas sin, is féidir leat a bheith ag súil le borradh suntasach i do shláinte ingne agus gruaige. Is é an fáth seo go bhfuil cnáib ag go leor táirgí ard-deireadh ós rud é go ndéanann sé sár-obair chun sraitheanna inmheánacha do chraicinn a threá.

Cuidíonn salann le do chorp taise a choinneáil, rud a chiallaíonn gur rogha iontach é do chóireálacha amhail maos. Bheadh ​​an chóireáil seo foirfe tar éis lá fada le bróga nó sála a chaitheamh. Leis an táirge seo, is féidir le do chraiceann mianraí a ionsú níos fearr.



6. Laghdaíonn sé comharthaí PMS agus sos míostraithe

Bíonn siondróm premenstrual greannach (PMS) ag baint le go leor ban, ar féidir leo a bheith mothúchánach agus fisiceach. Tarlaíonn an t-imoibriú seo mar gheall ar íogaireacht prolactin. Tá GLA i síolta cnáibe agus táirgeann siad prostaglandin E1, a chuireann in aghaidh éifeachtaí prolactin.

Le salann bándearg Himalayan agus croí cnáib, is féidir le mná briseadh saor ó greannaitheacht, coinneáil sreabhach, tenderness chíche, agus fiú dúlagar le linn a gcuid ama den mhí. Laghdaíonn an GLA i síolta cnáib comharthaí an sos míostraithe trí athlasadh agus míchothromaíochtaí hormóin a rialáil.



7. Cabhraíonn sé leat hydrate

Cuimsíonn uisce timpeall 60% de do chorp. Mar sin is rud é nach féidir leat maireachtáil gan uisce i ndáiríre. Má tá tú díhiodráitithe i gcónaí, is féidir le salann bándearg Himalayan le síolta cnáib hulled cabhrú leat.

Má tá tú díhiodráitithe, beidh níos lú fuinnimh agat chun cumhacht a thabhairt duit trí do lá. D'fhéadfá fulaingt freisin as crampaí matáin, meadhrán, plúchadh croí, agus laige, i measc go leor fo-iarsmaí díobhálacha eile.

Toisc go bhfuil rian mianraí rianaithe sa salann Himalayan bándearg, fanfaidh do chorp cothaithe. Is féidir leat leas a bhaint as an tairbhe seo ach salann bándearg Himalayan a chur le d'aiste bia. Tá salann ar cheann de na comhábhair is tábhachtaí le haghaidh hiodráitithe ós rud é go ligeann sé d’uisce bogadh ón taobh amuigh den chill-scannán chuig na cealla ina bhfuil gá leis.



8. Cothromaigh leictrilítí agus leibhéal pH

Ná bain amach don bhuidéal sin de Gatorade. Ina áit sin, greamaigh salann bándearg Himalayan le síolta cnáibe scilligthe. Tríd seo a chur le huisce íonaithe, le sú líomóide, agus le beagán meala, beidh díolúine níos fearr agat chun dul i ngleic le tinnis. Is deoch mhaith é freisin do dhaoine a bhfuil fonn orthu oibriú amach.

Seachas a bheith ina fhoinse mhaith leictreoidí, is féidir le salann bándearg Himalayan an leibhéal pH i do chuid fola a chothromú. Trí chóimheas idéalach aigéid agus alcaileach a bheith ann, feabhsófar díleá agus díolúine freisin.



9. Tacaíonn sé leis an néarchóras

Tá sóidiam salann bándearg bándearg, a rialaíonn an sreabhadh uisce i do chorp. Tá an caighdeán seo ríthábhachtach do chóras éifeachtach néarógach. Teastaíonn salann freisin ón uisce i do chóras néarógach chun comharthaí a sheoladh agus a fháil trí sheoladh leictreach. Tá sé rí-thábhachtach an chothromaíocht cheart sóidiam a bheith agat do shláinte na hinchinne, agus ní féidir é seo a dhéanamh le salann boird rialta.

Ní hé sin go léir. Bíonn iontais ag síolta cnáibe scoite freisin chun dul i ngleic le strus trí dhul i bhfeidhm ar na neurotransmitters i do chóras néarógach. Leis an éifeacht seo tá sé ar cheann de na bianna is fearr don inchinn.



10. Feabhsaíonn sé codladh

Is é an salann Pink Himalayan an rún chun codlata níos fearr a bhuíochas dá ábhar mianraí. Feidhmíonn sé mar chúnamh codlata ós rud é go mbíonn patrúin codlata neamhrialta ag daoine a bhfuil cion íseal sóidiam acu de ghnáth.

Mura bhfuil sóidiam ort, d'fhéadfá féin a bheith ag dúiseacht i lár na hoíche go rialta. Tarlaíonn an imeacht seo toisc gur féidir leis an easpa sóidiam laghdú a dhéanamh ar do thoirt fola agus do chóras néarógach báúil a dhéanamh níos gníomhaí. Mar gheall air seo, beidh deacracht níos mó agat dul ar ais chun codlata. Coinníonn síolta cnáibe do chorp socair. Sa tslí seo, is féidir leat codladh oíche níos fearr a fháil.



Caitheamh Do Chomhlacht le Salann Bándearg Bándearg le Síolta Cnáib Scoite

Tá luach cothaithe iontach ag baint le salann bándearg bándearg le síolta cnáibe fial. Seachas na tairbhí aeistéitiúla a bhaineann le bheith ar do bhord dinnéir, feabhsóidh a úsáid do shláinte ar go leor bealaí.

In ár n-iarracht leanúnach chun sláinte an duine a chur chun cinn ar fud na cruinne, tá Help Me Hemp bródúil as an táirge iontach nua seo a thairiscint dár gcustaiméirí.

Cad é an bealach is fearr leat chun Salann Bándearg Bándearg a úsáid le Síolta Cnáib Scoite? Cuir in iúl dúinn sna tuairimí thíos.

Cliceáil anseo chun siopadóireacht a dhéanamh ar tháirgí ag Help Me Help!