Conas is Féidir le Ola Síolta Cnáib cabhrú le Airtríteas agus Scaipeadh


Ola Cnáib

Creideann go leor daoine go bréagach gur gnáthchuid den aosú é airtríteas. Mar sin féin, ní féidir é seo a bheith níos faide ón bhfírinne. Féadann ola síl cnáib éifeachtaí díobhálacha airtríteas a chosc.

Déanann daoine áirithe airtríteas a dhíbhe, ach má tá aithne agat ar dhuine atá ag fulaingt ón ngalar pianmhar seo, b’fhéidir go bhfuil tuairim agat faoin gcaoi ar féidir leis drochthionchar a imirt ar cháilíocht beatha duine. In ainneoin modhanna nua chun cabhrú le hairtríteas a chóireáil, is fearr le go leor daoine roghanna orgánacha agus nádúrtha fós seachas an galar corraitheach agus corraitheach seo a chomhrac.

Má bhí tú ag déanamh taighde ar leigheasanna airtríteas, is dócha go bhfuil tú fiosrach faoin méid is féidir le hola síolta cnáib a dhéanamh duitse. Seo é difriúil ó ola CBD agus tairgeann sé a raon leathan sochar, lena n-áirítear feabhas a chur ar do chúrsaíocht agus airtríteas a dhéanamh imeacht. Féach ar an gcaoi ar féidir le hola síolta cnáib cabhrú leat smacht a fháil ar do shaol.

Cad is Ola Síolta Cnáib ann?

Fiú sular thosaigh an hype timpeall CBD agus ola cnáib, bhí daoine aonair ag úsáid síolta cnáib cheana féin gan a bheith feasach ar na buntáistí iomadúla a bhaineann leis. A bhuíochas leis an mborradh sa taighde maidir le táirgí cnáib agus cnáib, leanaimid orainn ag foghlaim faoi iontais síolta cnáib agus ola síolta cnáib.

Baintear ola síolta cnáib ó shíolta cnáib. Téann úsáid ola síolta cnáib siar go dtí na mílte bliain nuair a bhí úsáidtear le haghaidh breosla, bia agus míochaine. Úsáideadh é fiú go luath sa 20ú haois chun gonorrhea a chóireáil agus cuireadh san áireamh é i dteachlann na SA sular cuireadh cosc ​​air mar gheall ar a cheangal le marijuana.

Tá an t-iarmhéid foirfe d’aigéid shailleacha riachtanacha ag ola síolta cnáib, ar cuid thábhachtach iad d’aiste bia chun tú a chosaint ar dhálaí sláinte tromchúiseacha.

Tá óimige-3 in ola síolta cnáib, agus cé go bhfuil sé seo i láthair in ola éisc freisin, taighde fuair sé amach nach dtugann ola éisc buntáistí don chroí. Tá sé fiú fo-éifeachtaí. Fágann sé sin gur rogha inmharthana é ola cnáib agus tá sé timpeall deich n-uaire níos cumhachtaí ná an ola éisc a bhfuil tóir mhór uirthi.

Tá comhdhéanamh den scoth ag ola síolta cnáib, atá cosúil leis na haigéid shailleacha sa chraiceann. Déanann sé seo cóireáil tráthúil éifeachtach. Seachas a aigéid shailleacha riachtanacha, tá vitimín E saibhir i ola síolta cnáib, atá comhdhéanta de mhóilíní ar a dtugtar tóracrienóil agus tócaifearóil. I gcomparáid le holaí inite eile, tá tiúchan níos saibhre tócaifearóil ag ola síolta cnáib, rud atá ríthábhachtach chun raon leathan tinnis mheathlúcháin a chomhrac. Tá frithocsaídeoirí ann freisin chun dul i gcoinne damáiste radacach saor in aisce.

Difríocht idir Ola Síolta Cnáib agus Ola CBD

Tá ola síolta cnáib saibhir i CBD (cannabidiol), atá ina phríomh-chomhdhúil a dhéileálann agus a bhainistíonn pian an oiread sin ionas go gcreidtear go bhfuil sí ag athrú cluiche sa tionscal míochaine. Má tá tú fós nua i saol na cnáib, féadfaidh tú ola síolta cnáib a mhalartú le ola CBD. Cé go bhfuil comhdhúile géiniteacha comhchosúla ag an mbeirt seo, is substaintí difriúla iad seo a thairgeann a gcuid sochar agus úsáidí féin.

Baintear ola síl cnáib as síol an phlanda, agus ní féidir ach cnáib tionsclaíoch a úsáid chun é a dhéanamh. Idir an dá linn, déantar ola CBD ó bhláthanna, gais, agus duilleoga an phlanda cnáib. Tá modh eastósctha ag ola CBD a ráthaíonn méid ard ábhar CBD ós rud é gurb é an cannabinoid is saibhre sa phlanda é. Ar an láimh eile, níl ach méid beag CBD in ola síolta cnáib ach tá meascán iomlán de terpenes agus a cannabinoids féin a bhfuil a buntáistí féin.

Cé go gcruthaítear ola CBD agus ola síolta cnáib ón teaghlach céanna le marijuana, níl tetrahydrocannabinol (THC) sa dá cheann, an tsubstaint sícighníomhach a thugann mothú sícighníomhach do dhaoine go bhfuil siad “ard.”

Cén chaoi a gcuireann sé Obair?

Tá ola síolta cnáib cosúil go mór leis an mhanglaim is fearr leat, ach in ionad alcól a bheith ann, tá meascán de cannabinoids ann a imoibríonn leis na gabhdóirí CB-1 i do chorp. Bíonn tionchar aige seo ar do chóras endocannabinoid (ECS). Tá ról lárnach ag do ECS maidir le dul i bhfeidhm ar an néarchóras, chomh maith le d’fheidhmeanna rialta go léir mar fhorbairt céadfach, fáiltiú pian, agus táirgeadh sreabhán.

Ceanglaíonn ola cnáib leis na gabhdóirí seo agus cuireann sé cosc ​​air a ghníomhachtú. Mar gheall air seo, laghdaítear do phian go suntasach. Tá ola síl cnáib ina curadh chun athlasadh a chosc agus a laghdú, rud a d’fhéadfadh an míchompord a bhaineann le airtríteas a laghdú. Ós rud é go bhfuil na cannabinoids atá san ola síolta cnáib cosúil leis na cinn a tháirgtear go nádúrtha i do chorp, bíonn sé níos éifeachtaí fós.

Conas is Féidir le Ola Síolta Cuidiú le hAirtríteas?

Tagraíonn airtríteas d’athlasadh hailt amháin nó níos mó. Féadfaidh comharthaí teacht agus imeacht, agus cuimsíonn sé feidhm chomhpháirteach theoranta, pian, at agus stiffness, a bhféadfadh raon a bheith ann ó éadrom, measartha go dian. Tuairiscíonn a lán daoine freisin go dtéann an pian in olcas le himeacht ama. Fágann sé sin nach bhfuil go leor daoine in ann páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí laethúla nó tascanna simplí a dhéanamh mar dhreapadh staighre.

Tá níos mó ná 100 cineál agus coinníollacha gaolmhara ag airtríteas a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar dhaoine de gach cine, aois agus gnéas. Fágann an fhíric seo go bhfuil sé ar cheann de na príomhchúiseanna le míchumas sna SA, a théann i bhfeidhm ar níos mó ná 300,000 leanbh agus 54 milliún daoine fásta. De ghnáth déantar osteoarthritis, arb é an fhoirm is coitianta é, a bhainistiú trí chógais athlastacha, a bhfuil fo-iarsmaí tromchúiseacha agus d’fhéadfadh caoinfhulaingt a bheith mar thoradh air. I gcásanna tromchúiseacha, b’fhéidir go gcaithfear athsholáthar comhpháirteach a dhéanamh.

Tá airtríteas mar thoradh ar ghiotaí cartilage agus cnámh atá díghrádaithe. Cuimil siad seo le chéile agus tú ag bogadh nó ag flexiú. Nuair a théann sé i dteagmháil le críochnáin nerve, déanann sé pian agus cruthaíonn sé níos mó damáiste don chnámh agus don cartilage. Mar gheall air seo, bíonn airtríteas ina thimthriall fí atá deacair a bhriseadh saor ó.

Má tá airtríteas ort nó má tá aithne agat ar dhuine atá, tá dea-scéal ag fanacht leat. Is iomaí bealach is féidir le hola síolta cnáib a bheith tairbheach duit, go háirithe agus tú ag déileáil le pian. Féadann ola síl cnáib faoiseamh a dhéanamh ar airtríteas réamatóideach. Ní amháin sin, ach cabhraíonn sé freisin le ráta marthanais na gcealla a scaipeann é a ísliú. Is féidir le dáileoga áirithe bás na gcealla contúirteacha seo a chur faoi deara.

Bealaidh Ola Cnáib san Áit a dteastaíonn sé uait

Smaoinigh ar inneall do charr. Ní fheidhmeodh sé go maith gan ola, ceart? Is féidir an rud céanna a rá freisin maidir le do chnámha. Nuair a ghlacann tú ola síolta cnáib, féadfaidh sé gníomhú mar an lubrication a bhfuil géarghá leis do do chóras, agus mar gheall ar a phróifíl breá cothromaithe agus a ábhar aigéad gáma-linolenic, féadfaidh sé feabhas a chur ar chumas do chorp cneasaithe chomh maith le d’imdhíonacht a threisiú.

Is diasend iad na EFAanna atá i láthair in ola síolta cnáib freisin chun feidhm orgán, staid mheabhrach, beogacht agus fás cille a éascú. Laghdaíonn an méid CBD atá san ola síolta cnáib athlasadh trí chosc a chur ar fhoirmiú cytokine, a laghdaíonn ansin at, stiffness, agus pian.

An bhfuil Ola Síolta Cnáib ag déanamh iontais do do scaipeadh

Chomh maith le cuidiú le airtríteas, tá cáil ar ola síolta cnáib freisin as cuidiú le scaipeadh fola. Féadann an ola seo an fhuil a tanaí, rud a chuireann córas imshruthaithe sláintiúil chun cinn. Nuair a bheidh do chúrsaíocht ag feidhmiú go maith, beidh tú ag laghdú do bhrú fola freisin, rud a laghdaíonn an riosca do shaincheisteanna croí agus siondróm meitibileach.

Nuair a fheabhsaítear an scaipeadh fola i do scalp, féadfaidh sé uigeacht do chuid gruaige a fheabhsú, agus taise a thabhairt do do chuid gruaige. Dá bhrí sin, is féidir leat slán a fhágáil le briseadh gruaige.

Úsáidí Eile le haghaidh Ola Síolta Cnáib

Seachas faoiseamh a thabhairt do airtríteas agus do chúrsaíocht a fheabhsú, tá go leor buntáistí breise is féidir leat a fháil as ola síolta cnáib a úsáid.

Ar dtús, bainfidh tú taitneamh as hormóin níos sláintiúla a bhuíochas dá ábhar GLA. Is cuid dhílis é seo do prostaglandins, a chabhraíonn le teocht an choirp agus athlasadh. Chomh luath agus a fhorlíonfaidh tú ola síolta cnáib, méadóidh tú do GLA, rud a chabhróidh le do ailléirgí craiceann, strus, galar croí, agus fiú murtall.

Má tá tú ag fulaingt díleá fadhbanna, is féidir leat ola síolta cnáib a bhaint amach freisin. Dóibh siúd atá ag iarraidh réiteach, is iad síolta cnáib an freagra a bhuíochas dá ábhar saibhir snáithín a thugann ábhar don chóras gastraistéigeach chun rudaí a choinneáil ag rith go réidh.

Buntáiste eile a d’fhéadfadh a bheith ag ola síolta cnáib ná go bhféadfadh sé cosc ​​a chur air ailse. B’fhéidir nach smaoiníonn tú mórán air, ach bíonn tionchar ag an tinneas seo ort ar bhealach amháin nó ar bhealach eile, cibé acu an ndéanfar cóireáil ort, nó dlúthchara nó gaol. Buíochas le Dia, soláthraíonn ola síolta cnáib dóchas.

Taobh amuigh de seo, tá ola síolta cnáib tairbheach don craiceann ós rud é go bhfeidhmíonn sé mar moisturizer nádúrtha den scoth. Murab ionann agus olaí eile, ní bhraitheann ola síolta cnáib olach agus trom. Is féidir leis an gcraiceann é a ionsú go tapa agus ligean duit mothú bog láithreach. Féadfaidh tú é a massage ar do chraiceann, do chuid gruaige agus do tairní, úr as an gcith.

Cibé acu is fearr leat aiste bia nó cur i bhfeidhm seachtrach, is straitéis mhaith é ola síolta cnáib a úsáid chun ecsema agus aicne a chomhrac, a tharlaíonn de bharr éagothroime EFA. Ní amháin sin, ach déanann sé cur i gcoinne éifeachtaí aosaithe freisin trí chomhdhéanamh saille i gciseal seachtrach an chraiceann a fheabhsú. Coinneoidh an sochar seo tú ag breathnú óg agus úr.

Conas Ola Síolta Cnáib a Úsáid

Is rogha nádúrtha, inbhuanaithe, sábháilte agus praiticiúil í ola cnáib seachas cógais ar oideas. Mar gheall ar a riosca íseal fo-iarsmaí, is féidir leat é a úsáid ar go leor bealaí. Má bhraitheann tú pian airtríteas ag teacht, moltar é a chur i bhfeidhm go barrmhaith ar cheantair atá buailte chun cosc ​​a chur ar aon míchompord.

Seachas seo, féadfaidh tú é a ionchorprú i do bhéilí laethúla. Tá blas taitneamhach cothaitheach ag ola síl cnáib, rud a fhágann gur breisiú nó bonn iontach í le haghaidh duillíní agus cóirithe. Féadfaidh tú fiú do pizza a bharr leis in ionad ola olóige, nó é a chur sna milseoga is fearr leat. Is féidir le cnáib blas glasraí, ríse, quinoa agus feola a chomhlánú.

Is iomaí sochar a bhaineann le dáileog laethúil d’ola síolta cnáib a ionghabháiltear ó bhéal. Mura dteastaíonn uait é a ionchorprú i do bhéilí, ní fhéadfaidh tú ach cúpla braon a chur faoi do theanga. Ligfidh an modh seo dó dul isteach i do shruth fola níos tapa. Anois, is féidir le do chuid forlíonta craiceann agus coirp go léir, chomh maith le ola cócaireachta a bheith sa bhuidéal céanna. Mar sin féin, bí cúramach é a úsáid sa chócaireacht ós rud é go bhfuil pointe deataigh íseal aige.

Is féidir le Ola Síolta Cnáib cabhrú leat

Tá ola síl cnáib fós ina rogha malartach neamh-inmharthana ar leigheas is féidir le vegans agus veigeatóirí a úsáid fiú. Ag Help Me Hemp, rinneadh feirmeoireacht orgánach ar ár gcuid ola ó 1998. Leis an taithí seo tagann leigheas nádúrtha barrleibhéil ar féidir leis do cháilíocht beatha a fheabhsú. Nuair a fhaigheann tú réidh le airtríteas agus do chúrsaíocht a fheabhsú, féadfaidh tú níos mó ama a chaitheamh ag déanamh an rud is breá leat gan a bheith buartha faoi phian do-ghlactha arís.

Siopa anois le haghaidh roinnt iontach ola síolta cnáib ag Help Me Cnáib!


Fág tagairt


Tabhair faoi deara le do thoil, ní mór tuairimí a fhormheas sula bhfoilseofar iad