"Déantar miasa" Club Dinnéar RSS






Na Buntáistí dochreidte a bhaineann le hola cnáib le haghaidh cramps menstrual

Bíonn faitíos ar gach bean nuair a thagann a gcuid ama den mhí. Le linn na n-amanna seo, caithfidh tú pleananna a chur ar ceal agus gan ach cur suas sa leaba gach lá. Má tá an chuma ar an radharc seo, d'fhéadfadh sé go dtiocfadh athrú ar do shaol má fhoghlaimíonn tú na buntáistí a bhaineann le hola cnáibe le haghaidh crampaí míosta. Tá níos mó ná 84.1 faoin gcéad de na mná ag fulaingt ó thionchar crua pian míosta. Chomh maith leis sin ar a dtugtar dysmenorrhea, tá an mothú seo ina phian suaite sa bholg. Nuair a bhíonn na hairíonna seo ag duine, is minic a bhíonn orthu fanacht slán leis an obair, oíche agus pleananna taistil fiú. Le blianta beaga anuas tá an-tóir ar ola cnáibe. Tá sé in úsáid anois chun déileáil le raon leathan saincheisteanna sláinte, lena n-áirítear ailse, craiceann ...

Léigh níos